第100章 亚健康五脏饮食调养【肺调养药膳（二）】(第2/2 页)
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入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮 30 分钟。
4. 加入适量冰糖，继续煮 10 分钟左右，至冰糖融化即可。
## 四、注意事项
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